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北方人当杂草,南方人却当宝!随手一煮就搞定,一口脆嫩满嘴鲜

发布日期:2025-04-13 16:53    点击次数:93

碗豆尖,是豌豆苗长大后从顶尖生长出来的嫩茎叶,川渝人们喜欢叫它——豌豆颠儿。豌豆尖是川渝人的心头爱,毫不夸张的说,只有它,能让四川人心甘情愿不吃辣。

因其得天独厚的生长优势,碗豆尖可谓是碗豆上最有精华的部位了,它富含了很多矿物质、抗氧化物质、大量叶绿素和维生素,口感脆嫩,汁水丰富。

By 豆果美食达人 果妈私房菜

碗豆尖的吃法特别多,每一道都是很经典,百吃不腻,烫火锅,煮面条,凉拌菜,放进各种汤里等等。今天给豆果美食达人——是毅文麻麻啊 !    教大家做碗豆尖鸡蛋汤,简简单单的鸡蛋汤里加一点儿碗豆尖,这道菜立马就有了灵魂。

By 豆果美食达人 是毅文麻麻啊 !

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· 食 材 清 单 ·

碗豆尖 半斤鸡蛋 3 颗开水 适量鸡粉 少许盐 适量猪油 适量

· 做 法 ·

买来的碗豆颠颠儿,要自己摘去老的一节,留四五片叶子就够了,摘到用指甲轻轻一掐就断的位置,这样烫出来才好吃,嫩嫩的,摘好了洗干净备用。

准备几个鸡蛋,顺时针打散备用。

锅里放油,最好放猪油,这样煮出更有灵魂。

油温高了以后下蛋液,然后用筷子拨一拨,肉蛋液都凝固。

翻个面

倒入开水,倒入开水,能看到汤奶白奶白的接着加入盐,和鸡精。

然后放入碗豆颠颠,几秒钟,变颜色了马上关火,

就可以出锅了,煮久了不好吃。

开吃吧,鲜甜鲜甜的,每次我们家煮这道菜,连汤都喝完的。

「你还有什么碗豆尖做法呢?」

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